起業のご相談を最近はたまにいただきます。

私もビジネスに関しては、人にアドバイスできるレベルには一切達しておりません！！

売り上げを上げる方法はお伝えできませんが

夫の協力を得る方法ならお伝えできます

主婦が起業をする上で、夫の理解を得るのは必須です

なぜなら、

ビジネスに割く時間が必要ですので、育児・家事に費やす時間も必然的に減ります。

その時、夫が妻の起業に対して理解がないと

「家のことをちゃんとやれよ」的な発言が出てきますね

ちょっとした言葉での愚痴ならまだ可愛いですが、エスカレートすると夫婦喧嘩になったり、夫婦関係に溝ができてしまったりする可能性もあります

それでは元の木阿弥

起業する意味もなくなってしまいますよね

私の夫は周りの友人も驚くほどに、私のビジネスに協力的です

私は彼の全面的なバックアップがあってこそ仕事ができます。

少し帰りが遅くなるときは5人の子供達にご飯を食べさせ、お風呂に入れて、就寝まで全て一人でやります。

文字通りのスーパーパパ

「多香子さん、あんな旦那さんで羨ましいわぁ」と何度となく言われてきました。

でもね、最初から彼も今ほど協力的だったのか？

答えはNO

結構一般なみな感じでしたよ。笑

私がヨガインストラクターとして働き始めたときは、勉強するためにもお金かかったし、えーーとか不満も結構言われました

夫を転がすのはちょっとしたコツがあります。練習で誰でもできるテクニック。

我慢をしすぎて、爆発寸前なあなた。

感情に任せて夫にぶつけるのではなく、女の賢さをフルに使って旦那さんをコントロールして見ましょう

妻にコントロールされて幸せじゃない夫はいません

ご相談はショートコンサルにお申し込みくださいね

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新しいセミナーのご案内です

【35歳からの簡単あかぬけ術セミナー】

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この2年間。パーソナルスタイリストとして100名以上の女性の装いやメイクのサポートしてきました。

その中で見えてきた多くの人に共通するお悩み

・なんとなくパッとしない

・なんとなくオバさんぽい

・なんとなく古臭い

あのですね…

あかぬけるには、コツがあります。

そんなちょっとしたコツをセミナーの中では沢山ご紹介していきます♡

誰かの真似ではなく

自分史上最高に自分らしくあかぬけてみませんか？

・なんか素敵

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を簡単に実現していきますよ

受講者一人一人に装い・メイクの個別アドバイスもさせて頂きます

こんな方にオススメ☝️

✔️自分に似合う服やメイクがわからない

✔️綺麗になるために無駄なお金は使いたくない

✔️間違いをしないで最短であかぬけたい

年齢・環境を諦めの言い訳にするのはやめましょう

5児を育てるワーママの私が実践する内容はどれも簡単！

楽して美しい生活を始めよう‼️

ぜひ大勢のご参加をお待ちしています

どうか緊張せずに

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子育てのハナシ

先日、ショッピングモールに買い物に行った時にこんな親子を見かけた

理由は分からないけれど、床に突っ伏して泣きわめく女の子と、

その横にただ立ち尽くすお母さん。

おそらく、もう何分も女の子(2歳くらいかな)は泣き続けているんだろうと思う

だって、お母さんの疲労感が相当ヤバかったの。

きっと、お母さんもあれこれ試行錯誤して、女の子を連れて帰ろうとしたんだろう

でもどれも効かずに、ただ【無】で立ち尽くしていた。

本当に【無】

女の子を見つめるわけでもなく、焦点の合わない空を見つめていた。

そのお母さんの雰囲気がちょっと怖いくらい

周りには普通に人が行き交う

みんなジロジロ見るはするけど、もちろん素通り

育児本には、美しい親子の在り方や、上手な子供の扱い方がたくさん書いてはあるけれど

子育てはリアルな現場だから

修羅場は起こるよね

もしそのお母さんが私だったら、【無】な状態になってしまう前に子供をむりやりにでも力づくで抱きかかえてその場から離れる。と思うよ

怪我してる。とか、それが出来ない状況なら

自分から周りにヘルプを求める。

子育てに模範解答はないのだから、その時その人が考えて行動したことが正解。

私がこの状況を見て学んだことは

人混みで【無】になるのは不正解なんだということ。

正解は無いけど、不正解はあるんだね

本音と建て前。

最近ものすごくよく聞くフレーズ

今まで散々建て前を気にして生きてきた人たちも、その馬鹿らしさにようやく気がついたらしく

ホンネホンネと言い始めてるのかな

まぁ、所詮周りに流されてホンネホンネ言い始めている人って

自分のホンネが何なのかすらわかっていないんだけど

ホンネで生きるのが今っぽいと言うタテマエでしかないね

すぐ終わるだろうね

今までホンネできた人はこれからも本音で行くし

今までタテマエできた人はこれからも建て前でいく

それだけ。

あと、

「私、周りの目を気にするの手放しました！」

って言っている人、

すでに、めちゃめちゃ周りの目を気にしている説！！笑

このセリフ聞くと、笑うのをこらえるのに必死！笑

自転車に乗れるようになった子供が、細い道を走っていて、壁にぶつからないように壁を気にして走ると

余計に壁の方に向かっていってしまうやつあるじゃない？

あんな感じ？！

そんな細い道を走らずに、綺麗に舗装されたサイクリングロードを走ればいいのよ

周りなんか存在しない自分の世界で生きればいいだけなのにな

みんな複雑化が大好きだよね

ごちゃごちゃ複雑化している自分って、愛おしい♡って顔してるわ

私はお断りだけどねー

就寝前のぼやき

随時受付中

●多香子のショッピング同行

“似合う”を押しつけるのではなく、“自分ベーシック”を探すお手伝いをしてくれる、多香子流ショッピング同行。その特長は、「足す」のではなく「引く」ことを重視する点。長年のコンプレックスや余計な思い込みなどを引き剥がし、あなたならではの魅力と本来の美しさを引き出します。限られた予算でファッションを楽しみたい方、仕事で戦略的な装いを身に着けたい方、子育て中でもキレイにあか抜けたい方などに、ぜひ。

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今着ている服、どうやって選んでいますか？

毎日何となくで服を選んでいませんか？

子供を産んでから服選びが難しい？

自分のためにお金を使えなくなった？

このショッピング同行の一番の目的は、お客様がファッションを通じて自分自身としっかり向き合うという点です。

たと新しい服を買わなくても、そのポイントを押さえられたらこの《お買い物》の目的は果たされます。

私はその人の【装い・体】を通して、その人の深い強み・本質を見ていきます。あなた自身も気づいていないあなたらしさ・強みを私がファッションの力でグーーっと引き出します！

もちろん、実際購入を希望される方にはトータルコーディネートする事も致します。

プチプラアイテムでも安っぽく見せないスタイリングを教えますので、ご希望の予算内で得たい成果も取れちゃいます。

○こんな方にオススメ○

・ファッションにはお金がかかると思い込んでいる方

・自分らしさがわからない方

・色々な制約をはずして可能性の枠を広げたい方

・ファッションを仕事に活かしたい方

・成果と幸せ、両方を手に入れたい方

・手っ取り早くあか抜けたい方

・多香子Styleが好きな方

随時ご予約を受け付け中！

■メニーセントファッションコンサル■

○お客様の感想○

・今後の服選びの指針ができた
・今までコンプレックスだった部分が好きになった
・旦那さん、恋人に褒められた
・綺麗になった
・仕事の成果・売上が上がった
・周りに自然と人が集まるようになった
・久しぶりにウキウキした

申込みフォーム👈

■キャンセルポリシー

・ご入金後、開催2日前までのキャンセルは開催費用の10％を事務手数料として頂戴し、
残り全額を返金いたします（振込手数料差引額）

・開催日前日、当日キャンセルの場合は、
開催費用の100％をキャンセル料として頂戴いたします。

私が何より嫌いなことは

脚のむくみ・脚のダルさ

なるべく脚は疲れさせないように、過ごすようにしていますが、たまにストレスや緊張感などで脚に来ることがあります

その日の脚ムクミはその日のうちになんとかしたい！

お風呂に入って温めてから、セミナーでも教えている「多香子流ふくらはぎマッサージ」を基本的にはやります。

そして最近、プラスして取り入れていたアイテムがこれ！

【マグネシウムオイル】

まずマグネシウムって？

マグネシウムはミネラルの一種。5大栄養素のひとつ・ミネラルは、和訳すると「鉱物」。無機塩類の総称で、カルシウム・ナトリウム・カリウム・マグネシウム・燐(りん)・硫黄・鉄などがあります。ごく少量でも人体の生理機能に大きく作用し、具体的には骨や歯を形成したり、神経の伝達に関わったり、細胞の働きをスムーズにするなど、臓器や各組織をスムーズに働かせるために必要不可欠な成分です。

そしてマグネシウムオイルって？

マグネシウムオイルとは、塩化マグネシウムを水に溶かしたものです。手触りがオイルに似ているため“オイル”と呼ばれていますが、油脂は含まれていません。塩化マグネシウム水溶液は、身近なものでいうと豆腐を作る時に使われる“にがり”です。マグネシウムオイルは、わかりやすくいうと“にがりの濃度を高くしたもの”になります。
にがりは、海水から食塩（結晶化した塩化ナトリウム）を取り除いたもので、主な成分は塩化マグネシウムです。ほかにナトリウム、カリウムを含んでいます。

です！！

マグネシウムって、主要に必要なミネラルなんだけど、カルシウムとか鉄分みたいにメジャーな存在ではないから、以外と忘れられちゃっている存在なの。

そして、現代人の食事ではどうしてもマグネシウムは十分に取れません。サプリで補ったりしないと不足しがちです。

マグネシウムは、循環器系、神経系、そして筋肉の健康を保つために欠かせません

そもそも、脚がムクミやすくなっている時ってマグネシウムが不足している時！な可能性が大。

食事やサプリで摂取するよりも、皮膚から摂取したほうが効率的に摂取できるというデータもあります。

私のおすすめな使い方は、ふくらはぎマッサージをした後に、膝の裏や、アキレス腱、足の甲など老廃物のゴミ箱にマグネシウムオイルをシュッとして軽く揉み込む。という方法。

これをやると、完全に次の日にはスッキリと解決しているよ。

しばらくは切らさずに手元に置いておこうと思います。毎日はやらないけど、疲れた時にやる！

ふくらはぎマッサージを面倒臭くてやらない日でも、マグネシウムオイルをシュッシュするだけでもアリかな

私が使っているマグネシウムオイルはiherbで買っています。↓↓

https://jp.iherb.com/pr/Sunfood-Pure-Potent-Magnesium-Oil-4-fl-oz-118-ml/50429?rcode=IDA082

あとはフレークタイプのマグネシウムをたまにお風呂に入れたりもしてる。汗が吹き出て、超冷え性の私の体でもしばらくはポカポカするんだよね　↓↓

https://jp.iherb.com/pr/Life-Flo-Health-Pure-Magnesium-Flakes-Magnesium-Chloride-Brine-2-75-lb-44-oz/39710?rcode=IDA082

足のむくみだけじゃなくて、頭痛・腰痛・神経痛・関節痛・肌トラブル・ストレスなどに悩まされている人にも素晴らしい働きをすると思います。

ピンっと来た方は是非試してみてね

使ってみての感想なんかも教えてくださーい

しなやかな人生は、しなやかな体作りから

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1.リアルタイムで学ぶ
2.世界中のどこででも受講ができる
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4.チャットや会話機能で臨場感あるレッスンが行える

1.リアルタイムで学ぶ
オンライン授業では、チャット機能を利用してコミュニケーションを取りながら学ぶ事ができます。

万一、時間が合わず、リアルタイムで参加できなかった場合も、ライブ配信は動画として後日視聴できます。また、オンラインプライベートクラスでは、質問しながら進める事が可能です。skypeやZOOMを使用。

2.世界中のどこででも受講ができる
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★こんな方にオススメ
○体重をコントロールしたい
○産後の骨盤を整えたい
○パートナーとの関係をもっと楽しみたい
○更年期の体調が不安
○幾つになっても若々しくいたい
○いつまでも水着を着たい・・
○リラックスした心と体で生きたい
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★お客様から頂いた感想です。
◎産後にピラティスクラスに通い15キロ痩せました。
◎ずっと着れなかったデニムが履けた
◎いい姿勢を維持するのが楽になった
◎肌が綺麗になった
◎持病の腰痛が改善した
◎夫婦仲が改善した
◎妊娠した
◎恋人ができた
◎自分に自信がついた
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グループ開催！受付中

●多香子のショッピング同行

“似合う”を押しつけるのではなく、“自分ベーシック”を探すお手伝いをしてくれる、多香子流ショッピング同行。その特長は、「足す」のではなく「引く」ことを重視する点。長年のコンプレックスや余計な思い込みなどを引き剥がし、あなたならではの魅力と本来の美しさを引き出します。限られた予算でファッションを楽しみたい方、仕事で戦略的な装いを身に着けたい方、子育て中でもキレイにあか抜けたい方などに、ぜひ。

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今着ている服、どうやって選んでいますか？

毎日何となくで服を選んでいませんか？

子供を産んでから服選びが難しい？

自分のためにお金を使えなくなった？

このショッピング同行の一番の目的は、お客様がファッションを通じて自分自身としっかり向き合うという点です。

たと新しい服を買わなくても、そのポイントを押さえられたらこの《お買い物》の目的は果たされます。

私はその人の【装い・体】を通して、その人の深い強み・本質を見ていきます。あなた自身も気づいていないあなたらしさ・強みを私がファッションの力でグーーっと引き出します！

もちろん、実際購入を希望される方にはトータルコーディネートする事も致します。

プチプラアイテムでも安っぽく見せないスタイリングを教えますので、ご希望の予算内で得たい成果も取れちゃいます。

○こんな方にオススメ○

・ファッションにはお金がかかると思い込んでいる方

・自分らしさがわからない方

・色々な制約をはずして可能性の枠を広げたい方

・ファッションを仕事に活かしたい方

・成果と幸せ、両方を手に入れたい方

・手っ取り早くあか抜けたい方

・多香子Styleが好きな方

ご予約を受け付け中！

■グループショッピング同行■

その他の日程での開催希望も受付中。2名以上集まればグループ価格で開催いたします。

個別でのショッピングをご希望の方は、希望する日時を３個添えてお申し込みください。

○お客様の感想○

・今後の服選びの指針ができた
・今までコンプレックスだった部分が好きになった
・旦那さん、恋人に褒められた
・綺麗になった
・仕事の成果・売上が上がった
・周りに自然と人が集まるようになった
・久しぶりにウキウキした

申込みフォーム👈

■キャンセルポリシー

・ご入金後、開催2日前までのキャンセルは開催費用の10％を事務手数料として頂戴し、
残り全額を返金いたします（振込手数料差引額）

・開催日前日、当日キャンセルの場合は、
開催費用の100％をキャンセル料として頂戴いたします。

リバウンドなしの大人のためのボディメイク 【しなやかピラティスクラス】　申込フォーム

しなやかピラティスとは？

ハードでストイックなイメージのピラティスを、“しなやか”な多香子流にアレンジ。単なるトレーニングで終わらない、「女性らしく柔らかな、内側からの身体づくり」を提唱している。その人に合った無理のない方法を提案するため、他の教室で挫折した方でも大丈夫。骨盤から美しく整えることでダイエットはもちろん、「肌がキレイになった」「夫婦仲が改善した」「妊娠した」「夜の営みに自信がついた」なんていう声も……♡　遠方の方や忙しい方には、オンラインクラスもオススメです。

コアの強化・自分軸の確立がもたらすものはボディメイクだけではありません。

女を楽しみ尽くしたい方はしなやかピラティス必須です。

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こんな方にオススメ
○産後のダイエット
○脱ぐ自信をつけたい
○更年期も元気にいきたい
○幾つになっても若々しくいたい
○女で生きる楽しさを思い出したい
○私らしくリラックスした心と体で生きたい　etc…

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●講師プロフィール●

ピラティス講師・パーソナルスタイリスト
鎌田多香子

1982年、京都市生まれ。現在は群馬県前橋市在住。
幼少期から歌手やダンサーとして舞台に立つ。
18歳でひとり日本を飛び出し、ニューヨークでダンスを学ぶ。
その後さらに19歳でコンテンポラリーダンスの本場・イスラエルへ――。
異国の地でダンス漬けの日々を送るなか、はじめてヨガやピラティスにも出合う。
22歳で帰国し、日本でプロダンサーとして活躍。
そして、25歳で結婚。翌年第一子を妊娠。
ダンサーとしての活動を休止し、専業主婦、そしてママに――。
2012年に第二子を出産後、講師生活をスタートさせた。
スタジオ勤務を経て、2014年に第三子を妊娠・出産、そして『manyscent』を設立。
フリーのヨガ・ピラティス講師としての活動をスタートさせる。
さらに、2016年には第四子を、2018年には第五子を出産。
5児の母でありながら、夫の全面協力も得て、疲弊しない“多香子流・ウーマンライフ”を謳歌中。
そして、長年の海外生活やダンサー経験をも活かし、女性の“美”や“幸福”につながるさまざまなサービスを展開している。

「シンプルな思考としなやかな身体が手に入れば、その女性は必ず美しく変わります。そして、自信がついて人生も変わります。悩みや思い込み、コンプレックスなどを削ぎ落とし、オンナとしての人生をファッショナブルに、そして余裕をもって楽しめますように――」

○日程○

○料金○

一般/2,500円　　会員/1,000円　　

○場所○

house studio (前橋市堀越町)

前橋クラス(前橋市南町3-35-3セキスイハイムビル2階)

渋谷クラス(渋谷駅徒歩5分　studio chems )

お客様からの感想

◎産後にピラティスクラスに通い15キロ痩せました。
◎ずっと着れなかったデニムが履けた
◎いい姿勢を維持するのが楽になった
◎肌が綺麗になった
◎持病の腰痛が改善した
◎夫婦仲が改善した
◎妊娠した
◎恋人ができた
◎自分に自信がついた

etc…

多くの喜びの声が届いています。

皆様のお越しを心よりお待ちしています。

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出雲編　と　鳥取編

の続き。

ようやく、京都に入りました。

京都は、夫の実際の実家があり、彼が人生の大半育った場所でもある。

そして、私の出生地でもあります。

京都に来ると、なんとなく深い安心感を感じるのは、深いルーツがあるからだな。

京都に滞在するときには、私は実家のそばのホテルに滞在するようにしている。昔は実家にお世話になっていたけれど、

子どもも増えたし、赤ちゃんもいるから。。という建前的な理由を言いつつ

私がホテルの方が楽チンだから。← こっちが本音。笑

毎回利用する、京都東急ホテルの居心地が最高で、東急さんにつくと、ホッと安堵感に包まれます。

それにしても、京都は外国人の観光客が多いなー

毎年毎年増えている気がする。

中国人もいるけど、欧米人、ラテン人、多種多様。

個人的には、今年はフランス人が多いんじゃないかな？と思う。なんとなくね

そんな理由もあってか、京都にいるとね、私が大好きなNYにいるのと通じるところが好き。

多種多様な民族、そして碁盤の目状のストリート。

わけもなく、やたらと洗濯物を抱えてコインランドリーに行きたくなる感じ！！笑

誰もわからないよね・・・笑

京都ではチームに分かれて行動したよ。

大きい子どもチームと、小さい子どもチーム

大きい子チームは、キャンプ

小さい子チームは、ぶらぶらお買い物とか、散歩とか。

京都はしょっちゅう来るので、あまり特別なことはしません

つまらない夏休みの旅行記でしたーー