幸せと美しさと豊かさを手にいれる

【しなやかピラティス養成コース】の案内です　【5月開催】

多香子的しなやかボディメイキング・待望のコース

○2019年5月スタート○

◼️日程　5/10(金)・13(月)・17(金)・20(月)・27(月)・28(火)

10:00〜15:00

■場所　前橋市内
詳細はお申込み時にお知らせします。
■定員　5名
■金額　全6回　151,200円(税込)
＊分割可能

申し込みはこちらから

しなやかピラティス講師になると、
自分や他者にもピラティス指導が出来るようになり、軸のあるしなやかなライフスタイルが送れるようになります。

しなやかピラティスコースの参加資格に特別な技術は必要ありません。

しなやかピラティスは誰にでも習得できる技術です！

リラックスした美ボディを作り上げるには、呼吸やコアへの意識元々備わっている「骨組み」を利用することで可能になります。

 

《指導者コース》修了後は自身や家族の健康をピラティスで整える事ができます。

又メニーセント認定のピラティス講師として活動が出来るようになります

今までピラティスに全く触れてこなかった方も、
多香子的しなやかピラティスメソッドを学び実践することで
実際に指導が出来るようになります！

 しなやかピラティス養成コースはこんな方にオススメです

⚫︎『できる』ピラティス講師になりたい
⚫︎ボディワーカーとしての自信を確立したい
⚫︎ボディワーカーとしてより稼ぎたい
⚫︎一生モノの美ボディメイキング法を知りたい、学びたい
⚫︎自分の健康・家族の健康をコントロールしたい
⚫︎自分自身と向き合いたい
⚫︎自分の理想の体を手に入れたい
⚫︎可能性の枠を広げたい
⚫︎自分軸で生きたい
⚫︎多香コロジーに興味がある
⚫︎より美しく豊かになりたい方へ

    

○2019年5月スタート○

◼️日程　5/10(金)・13(月)・17(金)・20(月)・27(月)・28(火)

10:00〜15:00

■場所　前橋市内
詳細はお申込み時にお知らせします。
■定員　5名
■金額　全6回　151,200円(税込)
＊分割可能

申し込みはこちらから

講座で学べる事

・マットピラティス全般

・解剖学

・呼吸法

・ピラティス哲学・歴史

・指導方法 

 

ジョセフ・ピラティス氏が考案したピラティスメソッド(コントロロジー)の最も大切な部分である、【健康と幸福】関係理論に、ダンス歴25年のメニーセント・多香子独自のしなやかな美的スタイルを織り交ぜて、深く学んでいきます。

ピラティス氏も生前、

「ピラティスメソッドは単なるエクササイズではない。学んでこそ価値があるのだ」

と言っていたそうです。

卒業後は実際に指導者として活動する方もいれば、身近な大切な人のサポートをする方がいたり、人生を好転させるために自分のためにピラティスを使ったり、それぞれが自分自身の幸せに沿ってしなやかピラティスの力を発揮していけます。

しなやかピラティス養成コースでは

「リラックスした世界観」についてもお伝えするので、今よりもっと楽に軽く人生を豊かに過ごす事が出来るようになります

ご自身の幸せと美しさの両方を手にしたい方は、ぜひご参加ください。

このコースを受講された方は、
メニーセント認定・しなやかピラティスインストラクターとして活動していけます

キャンセルポリシーと注意事項　必ずお読みください。
お申込みをいただいた時点で、正式の申し込みとして進めさせていただきます。
充分に考慮した上で自己責任においてお申込みください。
・コース1回目開催後の返金は受け付けません
・入金後開催一週間前までのキャンセルは開催費用の10％を、
一週間を切ったキャンセルは開催費用の80％を事務手数料として頂戴いたします。
・開催日前日、当日キャンセルの場合は開催費用の100％を事務手数料として頂戴いたします。
・本人の受講の必要性がないと判断した場合、他の受講生に悪影響を及ぼすと判断した場合は、受講をお断りすることがあります。
・持病をお持ちで医師の診断に現在かかっている方・妊娠中の方は、コースの性質上ご遠慮いただくようお願いいたします

男の子を育てるにあたって私が意識していることがあります。

女性には紳士である。と言うこと

勉強をしなさいとか、喧嘩をするなとか、は息子たちには言わないけれど

女性に対して失礼な言葉や態度をしている場面を見つけたときは、かなり厳しく注意します

息子たちにとっての最初の女性とは、まさに私。【母】なので、私に対しても紳士でいてもらうようにしています。

私と息子で出かけた時など、買い物の袋は持つとか、ドアは開けるとか、ママを楽しませるとか。紳士として分かりやすい行動のこと。紳士としての心構えみたいなメンタルなんかは関係ないけど。笑。とりあえずは。

そんなことをしっかり教えるようにはしていますね。

男性が持ってる筋力は正しい使い方をさせてあげないと。女性のために使うのよって。

あくまで我が家のやり方ですがね。

巷では、性教育がブームとなっていますが、セックスのことを教えるよりも先に伝えることはあるように思います。

女性に対する暴力的な行動やセックスを減らすためにも、男の子を育てるお母さんには考えてほしい。

日本の男性は明らかに幼稚。でもその幼稚な男性を作ってるのは日本の女性だからね。

リバウンドなしの大人のためのボディメイク 【しなやかピラティスクラス】　申込フォーム

しなやかピラティスとは？

ハードでストイックなイメージのピラティスを、“しなやか”な多香子流にアレンジ。単なるトレーニングで終わらない、「女性らしく柔らかな、内側からの身体づくり」を提唱している。その人に合った無理のない方法を提案するため、他の教室で挫折した方でも大丈夫。骨盤から美しく整えることでダイエットはもちろん、「肌がキレイになった」「夫婦仲が改善した」「妊娠した」「夜の営みに自信がついた」なんていう声も……♡　遠方の方や忙しい方には、オンラインクラスもオススメです。

コアの強化・自分軸の確立がもたらすものはボディメイクだけではありません。

女を楽しみ尽くしたい方はしなやかコア必須です。

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こんな方にオススメ
○産後のダイエット
○脱ぐ自信をつけたい
○更年期も元気にいきたい
○幾つになっても若々しくいたい
○女で生きる楽しさを思い出したい
○私らしくリラックスした心と体で生きたい　etc…

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●講師プロフィール●

ボディメイク講師・パーソナルスタイリスト
鎌田多香子

1982年、京都市生まれ。現在は群馬県前橋市在住。
幼少期から歌手やダンサーとして舞台に立つ。
18歳でひとり日本を飛び出し、ニューヨークでダンスを学ぶ。
その後さらに19歳でコンテンポラリーダンスの本場・イスラエルへ――。
異国の地でダンス漬けの日々を送るなか、はじめてヨガやピラティスにも出合う。
22歳で帰国し、日本でプロダンサーとして活躍。
そして、25歳で結婚。翌年第一子を妊娠。
ダンサーとしての活動を休止し、専業主婦、そしてママに――。
2012年に第二子を出産後、講師生活をスタートさせた。
スタジオ勤務を経て、2014年に第三子を妊娠・出産、そして『manyscent』を設立。
フリーのヨガ・ピラティス講師としての活動をスタートさせる。
さらに、2016年には第四子を、2018年には第五子を出産。
5児の母でありながら、夫の全面協力も得て、疲弊しない“多香子流・ウーマンライフ”を謳歌中。
そして、長年の海外生活やダンサー経験をも活かし、女性の“美”や“幸福”につながるさまざまなサービスを展開している。

「シンプルな思考としなやかな身体が手に入れば、その女性は必ず美しく変わります。そして、自信がついて人生も変わります。悩みや思い込み、コンプレックスなどを削ぎ落とし、オンナとしての人生をファッショナブルに、そして余裕をもって楽しめますように――」

○日程○

○料金○

一般/2,500円　　会員/1,000円　　

○場所○

house studio (前橋市堀越町)

渋谷クラス(渋谷駅徒歩5分　studio chems )

お客様からの感想

◎産後にクラスに通い15キロ痩せました。
◎ずっと着れなかったデニムが履けた
◎いい姿勢を維持するのが楽になった
◎肌が綺麗になった
◎持病の腰痛が改善した
◎夫婦仲が改善した
◎妊娠した
◎恋人ができた
◎自分に自信がついた

etc…

多くの喜びの声が届いています。

皆様のお越しを心よりお待ちしています。

申込みフォーム

現在提供中のメニュー一覧

人は見た目が10割だと言っても過言ではないと本当に思っている

顔・体型・服装・ヘアメイク・・・

意識すべきところは山ほどあるけど、忘れられがちなのは

姿勢・歩き方！！

35歳オーバーの大人は容姿全てに生き様が刻まれてくるけれど、歩き方には本当に全てが表れると思う

人間観察癖がひどい私は、街で女性の歩き方をめちゃめちゃ見る。けど、素敵な歩き方をしている人はそんなに多くない

だから！

かっこいい歩き方をすれば、それだけで目を引くよ！！

かっこいい歩き方＝正しい歩き方　だから、

歩くこと自体がワークアウトにもなるし、一番簡単で一番効果的な骨盤矯正になるっ！

５人産んだ私が言うのだから間違いない。産後骨盤矯正なんかに通わなくとも、歩けば整っちゃうもん

まさに私のワークアウトは歩くことだよ

わざわざウォーキングに行くわけじゃなく、普通にスーパーで歩く・子供と遊びながら歩く・ゴミ捨て場まで歩く。

ってこと

18歳でNYに渡った時に、人種のるつぼの街でも私は人間観察をしていたのね。

大股で颯爽と闊歩するニューヨーカーはとてもカッコ良くて、NY到着1日目から私は大股で颯爽と歩きました。かなり背伸びだったけど、カッコ良く見られたくてね♡

アジア人はなんだかチョコチョコ歩く感じが、ちょっとダサいなーって当時の私は感じてね。笑　　他の日本人とはなるべく行動を共にしなかったし、なるべく一人でいつも歩き回ってたーー笑

かなりツッパていたけど、若いってそうゆうもんでしょ。

でもその時期のおかげで、私の凛とした佇まいや颯爽とした歩き方は出来上がったんだと思います

歩き方講座をやったほうがいいのかなぁ。みんな歩き方わからないのかな？！

幸せと美しさと豊かさを手にいれる

【しなやかピラティス養成コース】の先行案内です　【5月開催予定】

 

多香子的しなやかボディメイキング・待望のコース

○2019年5月スタート○

日程未定

■場所　前橋市内
詳細はお申込み時にお知らせします。
■定員　5名
■金額
《ベーシックコース》全3回
86,400円(税込)
《指導者コース》全5回
151,200円(税込)
＊分割可能

しなやかピラティス講師になると、
自分や他者にもピラティス指導が出来るようになり、軸のあるしなやかなライフスタイルが送れるようになります。

しなやかピラティスコースの参加資格に特別な技術は必要ありません。

しなやかピラティスは誰にでも習得できる技術です！

リラックスした美ボディを作り上げるには、呼吸やコアへの意識元々備わっている「骨組み」を利用することで可能になります。

 

《指導者コース》修了後は

メニーセント認定のピラティス講師として活動が出来るようになります
《ベーシックコース》修了後は自身や家族の健康をピラティスで整える事ができます。

今までピラティスに全く触れてこなかった方も、
多香子的しなやかピラティスメソッドを学び実践することで
実際に指導が出来るようになります！

 

 しなやかピラティス養成コースはこんな方にオススメです

⚫︎『できる』ピラティス講師になりたい
⚫︎ボディワーカーとしての自信を確立したい
⚫︎ボディワーカーとしてより稼ぎたい
⚫︎一生モノの美ボディメイキング法を知りたい、学びたい
⚫︎自分の健康・家族の健康をコントロールしたい
⚫︎自分自身と向き合いたい
⚫︎自分の理想の体を手に入れたい
⚫︎可能性の枠を広げたい
⚫︎自分軸で生きたい
⚫︎多香コロジーに興味がある
⚫︎より美しく豊かになりたい方へ

    

○2019年5月スタート○

日程未定

■場所　前橋市内
詳細はお申込み時にお知らせします。
■定員　5名
■金額
《ベーシックコース》全3回
86,400円(税込)
《指導者コース》全5回
151,200円(税込)
＊分割可能

講座で学べる事

・マットピラティス全般

・解剖学

・呼吸法

・ピラティス哲学・歴史

・指導方法 

 

ジョセフ・ピラティス氏が考案したピラティスメソッド(コントロロジー)の最も大切な部分である、【健康と幸福】関係理論に、ダンス歴25年のメニーセント・多香子独自のしなやかな美的スタイルを織り交ぜて、深く学んでいきます。

ピラティス氏も生前、

「ピラティスメソッドは単なるエクササイズではない。学んでこそ価値があるのだ」

と言っていたそうです。

卒業後は実際に指導者として活動する方もいれば、身近な大切な人のサポートをする方がいたり、人生を好転させるために自分のためにピラティスを使ったり、それぞれが自分自身の幸せに沿ってしなやかピラティスの力を発揮していけます。

しなやかピラティス養成コースでは

「リラックスした世界観」についてもお伝えするので、今よりもっと楽に軽く人生を豊かに過ごす事が出来るようになります

ご自身の幸せと美しさの両方を手にしたい方は、ぜひご参加ください。

このコース(指導者コースに限り)を受講された方は、
メニーセント認定・しなやかピラティスインストラクターとして活動していけます

キャンセルポリシーと注意事項　必ずお読みください。
お申込みをいただいた時点で、正式の申し込みとして進めさせていただきます。
充分に考慮した上で自己責任においてお申込みください。
・コース1回目開催後の返金は受け付けません
・入金後開催一週間前までのキャンセルは開催費用の10％を、
一週間を切ったキャンセルは開催費用の80％を事務手数料として頂戴いたします。
・開催日前日、当日キャンセルの場合は開催費用の100％を事務手数料として頂戴いたします。
・本人の受講の必要性がないと判断した場合、他の受講生に悪影響を及ぼすと判断した場合は、受講をお断りすることがあります。
・持病をお持ちで医師の診断に現在かかっている方・妊娠中の方は、コースの性質上ご遠慮いただくようお願いいたします