出産予定日まであと１０日。

いつでも生まれてきていいように準備しています。

 

いつも仕事の事ばかり考えているような、仕事中毒人間の私からしたら、この毎日はヒマです。

意味もなく子供達の新しいハンカチをチクチク手縫いしたりして、時間潰しをしています。

 

映画もたくさん見ているよ。

 

昔見たフランス映画や、ポテチを食べながら見たいくだらないラブコメとか。

ファッションやダンスのドキュメンタリー系もたくさん見ている。

 

その中でも、何年かぶりに見た大人気恋愛映画の【ビフォア・サンライズ】【ビフォア・サンセット】【ビフォア・ミッドナイト】シリーズ。

 

１作目を初めて見たのは、まだ私も子供だったかな。20歳くらいかな。覚えてないけど。

 

１作目はウィーン。２作目はパリ。３作目はギリシャ。が舞台。

男と女の面倒臭いけど惹かれ合う【関係】がものすごく私好みに描かれています。自然体。

 

ジュリーデルピー演じる主人公の女性の、躁鬱でヒステリーな所とかは、私自身を見ているみたいで、笑

ものすごく愛おしさを感じる。

 

映画の中の2人の会話や喧嘩は私と夫のやりとりとかなり近いんだよね。

 

でも、この映画を見た女性は、そんな共感を感じる人は多いんじゃないかな。

 

私も夫のことが嫌になる時。もう一緒に居たく無くなるほどイラついたり。あるよ。当然。

夫婦になって10年だもん。

 

でも、どんなにムカついても、どんなに口喧嘩しても、その日の夜には笑い合えちゃうんだよ。不思議だけど。

喧嘩の後のエッチってやたら燃えるしね。笑笑

 

３作目の映画の中でも出てくる話題だけど。

子供がちいさい時って目まぐるしくて、特に母親は自分が自分じゃなくなるみたいな時期があるでしょ。特にもともと行動力のある芯の強いタイプだったりすると。母親っていう仕事はかなり苦痛を伴う。私はそう。

でも、時代・時間っていうのは過ぎ去るものだから。

今はその台風の目の中にいるだけで。きっと台風が過ぎ去った後の穏やかさや静けさが訪れるんだよね。

そしてさらに時代が過ぎ去れば、台風の目まぐるしさ自体のことも忘れてしまうかもしれない。

 

 

それが人生。

 

私がこれからも躁鬱なヒステリー女であることは変わらないとは思うけど。それを全て受け入れて無条件に愛してくれる男性が隣にいることは、もしかしたらものすごく幸運なことなのかもしれないね。

 

 

はぁ。1週間はこの映画のおかげで、いい気分で過ごせそうです。

 

 

女性の美と健康をテーマに仕事をしていると、

妊娠に関する悩み相談も結構受けます。

 

妊娠したいけど、なかなかできない。という人もいます。

 

セックスの話しと同様に、不妊に関してもオープンに話す事をタブーにしたくない。

でも、不妊に関してオープンに意見を言うと、やたらと非難の声が飛んでくるのは何故だろう。

 

ただ、一個人としての意見なだけなのにね。

 

みんなこの内容に関してナーバスになり過ぎているのではないかな。

 

私の直感的な意見を少しだけ書くね。

 

妊娠希望の女性が大体している

・普段の基礎体温を上げるための冷え取り

・毎朝基礎体温を計測

・排卵日を計算し、そこに合わせてセックス

はそこまで妊娠の確率を高めないんではないかと思っている。

 

確率論の話しね。

もちろん、上記の方法で妊娠する人もいるのは当然。

 

私の意見は

妊娠の確率を上げたいのであれば、まず不感症の改善だと思う。そして自分の野性としてのムラムラを知る事。

 

普段の基礎体温よりも大切なのは、

セックスしている時の体温。

 

要は、精子が女性の中に放たれる瞬間の女性の高揚、吸引力が大切。

 

冷え取りして、普段の基礎体温をどんなに高めたとしても、

排卵日に合わせただけの義務セックスをしたとして、

射精の瞬間の女性が冷めきっていて体温が低ければ、あまり意味がないと思うのね。

精子のエネルギーにも関係するし。

 

最も受精の確率が高い状態は

イキのいい元気な精子を、野生化した女性の体がダイソンの掃除機並な吸引力で吸い込んだ時。

そうすると、卵まで辿り着く精子の数も当然増えるよね。

受精の確率も上がると思うのよ。

 

 

逆にただ、排卵日に合わせて、女性も男性もムラムラしていない状態での射精するだけの義務セックスではどうか…というと、

 

精子の勢いも弱いし、女性の吸引力も弱い。

行為の後には、ほとんどが体外に漏れてくる。

って事になっていないかな。

 

まぁ、医者でも専門家でもない、私の直感でしかないので。

 

ね♡

 

ちなみに、私の普段の基礎体温はめちゃめちゃ低いです。35.5°くらい。

冬の朝なんかは、ほぼ死んでます。

 

排卵日も計測した事も無い。

 

冷え取りも嫌い。体を冷やす事や食べ物が大好き。

 

そして子作り目的の夫とのセックスはした事ないです。

お互いのムラリンに従って愛し合うのみ。

それで10年間で5人の繁殖。笑

 

そして、不感症の改善に『しなやかピラティス』はもってこいです。

 

 

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ウーマンライフコーディネーター・ピラティス講師・パーソナルスタイリスト

鎌田多香子

1982年、京都市生まれ。現在は群馬県前橋市在住。

幼少期から歌手やダンサーとして舞台に立ちながらも、どこか日本特有の“窮屈さ”を感じながら高校を卒業。

18歳でひとり日本を飛び出し、ニューヨークでダンスを学ぶ。

その後さらに19歳でコンテンポラリーダンスの本場・イスラエルへ――。

異国の地でダンス漬けの日々を送るなか、はじめてヨガやピラティスにも出合う。

22歳で帰国し、日本でプロダンサーとして活躍。

そして、25歳で結婚。翌年第一子を妊娠。

ダンサーとしての活動を休止し、専業主婦、そしてママに――。

ダンス、そして仕事に明け暮れてきた自身にとって、

それがない生活、そしてその時間を家事や子育てに費やす生活は、もちろん初めてのこと。

子育てに奮闘しながらも、どこか物足りなさを感じる日々が続いた。

2012年に第二子を出産後、

「やっぱりわたしには、子育て以外のワークが必要！」と強く実感。

「イスラエルで学んだヨガやピラティスなら、同じように子育てに奮闘する女性たちの役に立てるはず……！」と、講師生活をスタートさせた。

スタジオ勤務を経て、2014年に第三子を妊娠・出産、そして『manyscent』を設立。

フリーのヨガ・ピラティス講師としての活動をスタートさせる。

さらに、2016年には第四子を出産。

４児の母でありながら、夫の全面協力も得て、疲弊しない“多香子流・ウーマンライフ”を謳歌中。

そして、長年の海外生活やダンサー経験をも活かし、女性の“美”や“幸福”につながるさまざまなサービスを展開している。

「シンプルな思考としなやかな身体が手に入れば、その女性は必ず美しく変わります。そして、自信がついて人生も変わります。悩みや思い込み、コンプレックスなどを削ぎ落とし、オンナとしての人生をファッショナブルに、そして“余裕を持って”、楽しめますように――」

 

 

 

私は牡羊座

夫は天秤座

 

占星術によると

牡羊座は、基本的に単純で真っ直ぐ。駆け引きや根回しには縁がなく、思ったことはそのまま顔に出てしまう、バカがつく正直者。ガサツで、エレガントの要素なし。それなのに子どもや動物に妙に懐かれたりするのは、魂がピュアだから。牡羊座を取り扱うのは難しくありません。子どもや動物を扱うように見たままに応対すればいいのです。子どもや動物と同じで、お腹が減ると機嫌が悪くなります。

 

天秤座は、美しくないものに対してかなり冷酷です。自分の美醜は棚にあげ、相手や状況が美しいか否かをとても気にする傾向が強く、バランスの悪いものを見ると居心地の悪さを知らず知らずのうちに感じがち。下品な物事を好まないため、上品な人が多いのも特徴です。しかし、人の欠点や問題についてネチネチと粘着してこだわったりはほとんどしません。面倒な行動を嫌う傾向があるため、諦める速度は物凄く速く、人をどうにかしようとは思わず、気にしないように考えるので、思っていても口に出さないことがほとんどです。

 

牡羊座の私は、裏表一切なし。機嫌の良し悪しがすぐに顔に出ます。言いたい事もそのまま伝えます。

天秤座はその名の通り、バランス・調和を大切にするので自分の思いとかよりも調和重視。思っている事もあまり出さないタイプ。

 

相手を理解できなくて苦しくなる時には、占いによる基本性格を知るだけで納得しますよね。

 

誰だって自分の知覚外のことには、拒否反応が出る。

【知らない】というだけで、【嫌う】ことはないよね。

 

 

 

ピラティスクラスでよく聞く質問

・股関節が硬いんです。

・股関節の力が抜けません。抜き方がわかりません。

・股関節を柔らかくしたいんです。

など。

股関節って興味ある方が多いのかな。

 

バレリーナみたいにベターっと開脚する本とか、股関節を回すと美脚になる！みたいな本もたくさんあるから、

股関節の柔軟性イコール美脚。みたいなのはみんな知っているのかな。

 

私がクラスで言うことは、

バレリーナみたいに180度開くことは一切必要ないし、させる努力もしなくて良いと思う。（やりたいならやれば良いですよ）

ただ、股関節の緊張感が常に入っているとあまり良いことないから、緊張の抜き方はちゃんと知っていた方がいいですね。と言います。

股関節が固まっている人たちのタイプを分析すると、いつもきちんとしていたり、お行儀がとてもいい人が多いですね。人前で行儀よくきちんとすることは大人なら大切なことかもしれないけれど、そのお行儀の良さを崩せる瞬間もちゃんと持ってあげてくださいね。

オフの時間や、家でダラダラくつろぐ時間、夫や恋人との甘い時間などに股関節をちゃんと緩めてあげてください。

 

股関節が固まった状態で固定されちゃうと、骨盤や内臓まで固まってしまうので、結構重要だったりします。

 

逆に股関節が柔らかすぎることがトラブルをもたらすケースもあるんですよ。私がそれで悩まされていました。

子供の頃から股関節がやたらグニャグニャで、軟体動物みたいでした。本当に関節がないタコみたいにね。それはそれで弱さにも繋がるので注意ね。お子さんでそう言うタイプの子がいたら、インナーマッスルから整えてあげることがポイント。柔軟性と筋力のバランスを釣り合わせてあげたら大丈夫です。

 

そして何より股関節がちゃんと緩められるようになると、野生的な色気が増しますよ。

そして、お産やセックスみたいな超動物的な行為が楽しくなります。

気持ちいお産も、セックス中のオーガズムも、股関節の緊張感は邪魔なので。

 

 

ちょっと前のこと。

別に私のお客さんとかではない、何人かの友人で話していた時の事。

友人の1人が、子持ちのシングルで、再婚を希望しているから絶賛婚活中とのこと。

 

周りの人たちは

「〜ちゃんは綺麗だからすぐ見つかるよ！」

「良い人いたら紹介するよ！」

と声をかけていました。

 

実際にその人は、まだまだ若い30代前半。容姿も綺麗でスタイルもいい。

男性には普通にモテるなーと思った。

 

でも、話しを聞いていると、元夫はあまり誠実ではなく、過去の恋愛でも苦労の多い恋愛が多かった様子でした。

今までは、正直、苦労性で、苦労しそうな男性を好んで選んでいたところもあるけど、

再婚相手には誠実さ、安心安全な幸せを求めているみたい。

 

私はまず、服装・ヘアメイクを変えるべきだなと感じましたね。

苦労しそうな男性を引きつけるヘアメイク・服装は

・髪の毛のツヤがない

・雑さが感じられるアイメイク

・し◯むら臭のする服装

 

まさにこの3つドンピシャだったの。

 

結婚に向いていて、しかも成功してる大人の男性を得たいのであれば、

髪の毛のツヤはかなり重要！

ロング・ショートは好みだけど、ツヤ！

毛先パサパサ・切れ毛チリチリ・カラーも落ちかかってる。

とか注意！

そしてアイメイク。

とりあえずツケマつけてます。

とりあえずマスカラ3重です。

みたいな雑なアイメイクは不幸ッポい。

これも注意。

 

そして、服装。

婚活中ならば、毛玉のついたニットや、着古してる感満載の安っぽいものは避けて。

婚活中でなくてもよくないけど。

プチプラのアイテムでもいいけど、消費期限切れの物はちゃんとアップデートしておきましょうね。

 

その話してた彼女にはこんなアドバイスはしていないけどさ。聞かれてないから。

でも、言いたくてウズウズしたからせめてブログで言っときます(・∀・)

 

私のファッションコンサルに来たらいいのにー‼︎

 

 

過去の『ハッピーワイフセミナー』への感想をご紹介します。

セミナー自体が、夫婦のプライベートにけっこうがっつりと脚を突っ込んだ内容なので、感想も、かなりプライベートな内容です。

だから頂いた内容全ては公開しません。それぞれ、公開するのに差し支えのない一部分だけをご紹介します。

 

○ワイフEさん

昨日受講してみて、一夜あけた今…
こうも早く実践できるとは…ちょっとだけですが。

ハッピーワイフセミナーでたかこさんにお会いしたことが、まだ今日も一日潤っておりました。

素敵なセミナーでした。

勇気をもつ、やるしかない、努力はこういうところにするものだななど発見できたこと、再確認、意識するところのズレがかなりあったのでそれを気づけたことが良かったです。大収穫、たかこさん何物～？？と興味津々。こらからもよろしくお願いします❤

 

○ワイフHさん

昨日はセミナーに参加させて頂きありがとうございました😊

夫婦の気になるきわどい話題まで提供して頂き、皆さんのせきららなお話を伺い「夫婦問題？は自分ちだけじゃないんだ！」と安堵しました。そして皆さん積極的だなぁと発言にドキドキしました(#^.^#)

悩める妻の発言できるステキな場でした。きっと言えずに悩んでる人は多いと思います。ママ友とも話題にしてみたいです。

最近我が家は夫の仕事スタイルが変わり、2人で出かける事が増え、会話やスキンシップの楽しさ大切さを実感できるようになり、居心地良く生活できています。

家事に対しても、私自身「家事は得意で好きな事」と最近気づいて前向きにできるようになったら、なぜか主人が手伝ってくれたり 嬉しい事を言ってくれます。

なので、セミナーを受けて、これで良いんだな〜と確証だったり、より夫婦仲を深めるチャレンジ心を頂きました！

夫がハッピーハズバンドか分かりませんが、そう感じて貰えるような…もしくはハッピーハズバンドでしかあり得ない！と有無を言わせない ハッピーワイフを目指したいと思います^_^

ありがとうございました！

 

○ワイフMさん

ハッピーワイフセミナー感想です(*^-^*)

ステップ1*2*3とあったのが納得です。
ステップ1が出来ていなければ、2*3をやるのは難しいなぁと思いました。
ステップをちゃんと踏まないと「負けるが勝ちよ」が、負けたら負けっぱなしに成りかねない。
夫を転がそうとする前に、キレイになるためのセックスを目指そうと思います。

あと、ステップ1の自分軸の持ち方、自分で自分に魅了される方法をもうちょっと詳しく聞いておけばよかったなぁと思いました。

多香子さんが話すとsexの話は下品ではなく、凄く大切なことなんだと思わされました。

セミナーありがとうございました(*^▽^*)

 

○ワイフMさん

昨日はありがとうございました。

感想です。

良かった所
●子連れで参加できた所
(ご迷惑かけてしまいましたが、預け先がなかったのでありがたかったです。)

●見た目も大事、美しくなる努力を放棄しない。など、普段なかなか言われない真実をはっきり言う所。→甘えてた自分を見直そうという気持ちになった。

●sexの事を気軽に話せる雰囲気。
→講師が自分の事を話してくれ、皆に振ってくれるから話しやすかった。

●愛し合うから、愛が生まれるという。まず行動！的な考え方。
→とりあえず試しにやってみよう。という気になる

●他の内容も良かったです。

●講師のシンプルで女性らしくセクシーなワンピース

●セミナー会場の余裕のある空間
良くなかった所

●感覚的な表現が多く、想像力がない私には分かりにくい事もあった。質問して具体的に答えて頂き、理解できた。

感覚的な表現と、例えば、、などの具体的な説明が両方あるととても分かりやすいと思った。

 

○ワイフTさん

昨日はありがとうございました。
先生が自信を持ってお話されていることに、背中をおしてもらった気がします。

私は絶対的に自分に自信がないのが欠点です。自分の考えは持ってはいますが、誰に対しても断言できないところがあります。男はこう、女はこうということや、動物的なこと、はっきりとしたことが聞けて、納得出来たことが良かったです。
不可能と思っていたセックスについても、不思議ですがやってみようと思えてます。
いつかのblogで見たせっかく夫婦になったのだから、たのしまなくちゃ！ってことが私の中でひっかかって今のままでは楽しくないしもったいないなと思っていました。
確かに母や妻としては今の状況でもいいけれど、女として、私という人間としては全然良くないです。

まず自分磨きをします。私はピラティスを続けてしなやかボディを手に入れたいです。体力もつけたいし、精神の安定も身に付けたい。あと簡単な所だとせっけん使いすぎやめます。

オススイッチを入れる為に主人の好みを取り入れてみるつもりです。スキンシップも徐々に、セックスもまずエイっとやってみます。

それは私にとっては負けることだったんだと気付きました。私は賢いし、主人より正しいです。だから負けて負けていきます。

感想として思うのは、私のように諦めていた夫婦の人でも、参加する価値は大いにあるということです。
ありがとうございました。
今後もよろしくお願いします。

 

○ワイフKさん

夫を賢く転がすとは？が凄く気になりハッピーワイフセミナーに参加しました！
群馬の会場までは行く事が出来なかったので、私はSkypeで参加しました。
私の場合は何かと勝ちたい意欲が高すぎるので戦闘モードにならないように、まず女磨きに焦点をあてながら、ニュートラルでしなやかに過ごしてみようと思います。夫を産み変えるのもキーポイントでしたね。

セミナーではなかなか普段話す事が出来ない夫婦の深い事まで色々聞けて、こんな機会がないと聞けない事ばっかりだったので貴重な時間となりました。
夫婦は長く一緒にいる存在なので、頑張る必要もなくゆったり過ごして行きたいと思います。

最後にネットが切れてしまって、後で個別セミナーを少しやってもらえてちょっとラッキーでした😆

 

○ワイフTさん

感想。
色々突っ込んだ話しが聞けてよかったな、と。私は職業柄そういう話しをする人もいなくて、自分から聞くのも話すのも恥ずかしいと感じて避けて来ていました。
けど。女として産まれたからには女を磨きたいとは思っていました。しかし実際は周りから「〜さんらしい」と言われると、周りが持つイメージの自分像を作るのがベスト！と思っていました。(ちなみに乙女座でーす。笑)

でもこのセミナーを聞いて自分自身の新しい発見がたくさんありました。

子育てを理由に努力しない私を、夫は求めてきていることになんとなく負い目を感じていたのですが、やっぱり夫に努力している私というか、あなたに愛されるために努力している私というのが1番しっくりくるなと思いました。

多香子さんの言葉を聞いて思い切って行動してよかったなーと思います。やっぱりセックスも本当に必要だなと実生活を通してあらためて感じています。夫も優しくなって楽しそうです。

お酒を飲んでも語れないような内容のお話しを聞けて本当によかったです。ありがとうございました。

 

 

みなさん、濃厚な感想を送ってきて頂いたんです。全てを乗せられないのが残念ですが、ピーの部分を聞きたい方はセミナーに参加して下さいね！！

次回の『ハッピーワイフセミナー』開催は　12/4(月)10:00〜13:00 です。

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あなたは結婚を恋愛の延長で捉えていませんか？

例えるなら、恋愛は50メートル走で結婚はフルマラソン。フルマラソンをただがむしゃらに走ったら？多分完走は難しいのでは？

2人で完走するためには、作戦とチームワークが必要です。

 

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ハッピーワイフになるためにステップとして

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ハッピーワイフなら、知っている《負けるが勝ちの法則》

 

よく聞く言葉だし、意識している方も多いと思うんだけど、

負けるが勝ちの世界を実現する前に、やっておくことがあるのはご存知ですか？

それをやらずに、負けるが勝ちを実践してしまうと、ただ負け続けます。

 

 

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・日時・

12/4(月) 10:oo〜13:00

12/7(木) 10:00〜13:00 【Skype】

・定員・　

8名/各回

・受講料・

8,000円 （一般）

6,000円（会員）

・会場・

前橋市内

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《こんな方にはハッピーワイフセミナーはオススメできません》

○行動する前に3年くらい頭で考えたい方

○美に興味が無い方

○夫婦生活にセックスが必要ない方

○自分軸を確立したくない方

 

参加者感想一覧

ハッピーワイフセミナー感想

 

普段、ピラティスクラスの中でも私が幾度となく言う

「意識して」

 
この【意識する】って実際何なのよ！って思ってる人が多そうなので考えて見た

 

 

骨盤骨盤骨盤…と頭で唱えながら念ずるとも違うし

 

 

ただ、意識をする

なんです。

 

 

例えば…
学校でカッコいいなって思う男子がいました。

多分、「骨盤意識して」って言われた時に、意識の仕方が分からなかったり、むやみやたらにチカラを入れちゃう人は

好きな男の子にも、すぐ積極的にアプローチして、撃沈…
みたいなタイプかな⁇
なんちって

 

 

「その程度の事」って書いたけど、
そこがスーパー重要!

 

 

今日は何だか、日本人ってやっぱり真面目すぎるよなーっていうことをよく考えています。

 

みんな見た目が似てるから、目立つのを避けるため？

島国だから、周りから追放された場合行き場所がないため？

武士の精神のなごり？

主食である米の中に真面目になる何かが含まれてるとか？

 

 

何なんだろーー。きになる気になる。

 

外国生活から日本に帰国して数年間は、日本人に完全に馴染めない期間があったんだけど。

この真面目さがうざったかった期間。

 

私は、子供の頃から校則とかルールとか平気で守らない子供だったんだけど。要は真面目さが薄い。

【自分の欲求・声に対しては真摯です。】

 

 

悩んでいる人の話を聞いていると、大半は

気にしすぎ　なだけだなーって思うのね。

 

不良主婦な多香子さんに「それ気にしすぎだよー」って言ってもらいたい自称・馬鹿真面目なあなた。

会いにきてほしいな。

 

真面目を理解はしてあげられないけど、

真面目をぶっ壊すのは得意なんです♡