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意識が大切

どうも。多香子です。

 

みなさんが普段【意識】してやっていることってありますか??

 

私がプライベートで【意識】してやっていることは

・末端を美しく保つこと(爪・髪・足元)

・旦那さんは名前で呼ぶこと

・一人の時間を必ず持つこと

とかかなぁ。

他にも細かいことは色々あるけど、パッと浮かんだのはこーゆー感じ。

 

 

 

この【意識】って何をやるにしても大切だと思うんです。

 

ピラティスでも、よく

「コアを意識して」とか「背骨を意識して」とかちょー使っています。

 

意識ってさぁ、「心の中にそれをお迎えする」感じだと思うのね。

 

頭で考えるとも違うし

念ずるでもないし

 

心にその内容を思って、お迎えすること

 

誰かを意識する

何かを意識する

こうゆう風でありたいと意識する

未来を意識する

行動を意識する

 

 

ぜひ、あなたが自分で優先的に大切にしたい人・モノ・モノゴト

 

《心の中にお迎え》してみてくださいね。

 

意識から全てが始まります

 

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直感で生きる

どうも多香子です。今夜は2投稿目!

私には珍しい。

なんだか書きたいことが溢れております。

 

あなたは直感を信じますか?

感覚で生きていますか?

それともよーく考えてから物事を決めますか?

 

 

なんでもいいですよね。

 

 

あら?書くこと終わり??笑

 

 

じゃなくて、直感で生きる方法を書きたいの。

 

私は断然感覚人間。

直感だけで生きています。

 

生まれてこのかた、34年間だいたい直感オンリーです。

このやり方で突き抜けて来たからね、直感で生きる方法はよく知っています。

 

よく、聞く

『感覚で』『直感で決める』『インスピレーション待ち』みたいな言葉。ありますよね。

 

女性はどちらかというと感覚的に生きている人が多いんじゃないかな。もちろん一概には言えませんが。だいたい。

 

でも、感覚的にやっててもなんか中途半端。突き抜けられない。って思っていませんか?

だから、今度は情報を網羅したり、入念にリサーチをしたりしてね。

そのやり方はそれでうまくいかなくて・・みたいな。

 

感覚的な人間がそんなことやっても意味ないですよね。正直。

 

 

では感覚人間が突き抜けるにはどうしたらいいか?

 

それは

【直感を信じる】

 

これだけ。

 

いやいやいや、それ最初っからそう言ってるやんか〜ーってツッコミの声が関西あたりからは聞こえますが。

 

ほとんどの人が、ホントーーーのホントーーには直感を信じきれていないんですよ。

 

 

例えば・・・

「今日のランチ何食べようかなーー?」って思ったとします。

するとまず1番目に直感したのは

「ステーキ!!」 だとします。

でもそこであなたは、

「いやいや、ステーキ高いし、太りそうやし、違うもの!」

って言って、1番目の本物の直感はスルーしました。

 

そして結局は、3番目か4番目あたりに思い浮かんだ、ちょっと健康的風なおしゃれなカフェに行きました。

 

 

または、

「あー、週末何しようかな?」

1番初めに浮かんだのは ハワイの景色。「ハワイに行っちゃおうかな!!?」

「無理無理無理、何考えてんねん。週末だけでハワイとか無理やし、近くのアウトレットでもいいか」

 

という風にまた本物の直感をスルーしました。

 

 

こんな感じで、せっかく直感が冴えていて、感覚的にいけるのに、本物の1番ピュアな直感をスルーし続けちゃうんです。

だから、ぱっとしない。突き抜けられないんじゃないかな。

 

 

ソリャァ。実際問題、最もピュアな直感のみを採用することは不可能かもしれないけど、少なくともスルーしないで行くことはできるよね。

ちゃんと直感の声をきく。無視しないできく。

ここがポイント!

 

スルー癖がついちゃうと、無意識にも直感をスルーしちゃって、自分の本当の声までわからくなっちゃうから。

 

 

自分が何を食べたいのか、何を着たいのか、どこに行きたいのか、誰といたいのか、誰ともいたくないのか、何をやりたいのか。

 

自分のこと。自分で知ってあげてくださいね。

 

 

体つくりから

ファッションから

ラブから

私はあなたの自分軸を見つけるお手伝いをします。何なりとお申し付けください。

 

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現在提供中メニュー・一覧

どうも。多香子です。

 

メニーセント現在提供中のメニュー

通常ピラティスクラス

出張クラス

しなやかピラティス養成コース

ファッションコンサル・同行ショッピング

◯ラブコンサル

 

きになるセッションがありましたらお気軽に質問・相談等してください。

mail@manyscent.com

 

物事の最適なタイミングは、気になっているその時がベストです。

熟成させてよくなるのはエルメスくらい。

私たちは熟成させていたら、普通にただ老化します。笑

 

はじめの一歩はとても勇気がいることですが、二歩目からは慣れてきますので、安心してください。

 

どのセッションを受けた方、皆様、「踏み出してよかった」と感想を頂いています。

 

次はあなたの番です♡ご予約お待ちしています。

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近況報告

少しブログの更新が滞りました。

実は父を天国へと見送っていました。

 

最後の半年は闘病生活でしたので、心の準備はできていたつもりでしたが、やっぱり実際に逝ってしまうと心にぽっかりと穴が空いてしまった様です。

それでも子供達は毎日お腹をすかせます。笑

メソメソしている暇はママにはないのです!

 

でもブログにまでは向けるエネルギーなかったーー。

この3日間何もしないでぼーっとしたり、掃除したり、買い物したり。親がいない生活に慣れるための準備運動みたいな生活。

これからは、今まで盾になってくれていた人がいないから、いろんな事の風当たり方が変わってくるんだろうな。

 

多香子34歳。これからも前を向いて行きますのでよろしくお願いします。

しなやかピラティスはますますパワーアップしていく予定です。

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バカになれ

この前、ペコ&りゅうちぇるをテレビで観ていたら
『僕たちに似てるね』と夫が言った。
最初は『は?』と思ったけど、

確かにペコのりゅうちぇるへの突っ込み方、関わり方は私が夫に対するのと似てるし。

夫はりゅうちぇるみたいに「チェルチェルランド」とかは言わないけど、あの天然な可愛さ、愛情表現の素直さが似てる。

何でもストレートに伝え合ってる感じも、確かに似てるー。

という事は、周りからみたら、私たちってあんなにバカップルなのかな。笑

 

 

でもさ、誰かとこんなに愛し合うなんてバカにならないとやってらんないよね〜

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メニーセント-群馬県前橋市のピラティススタジオ

こんにちは。

ピラティスの講師をしている多香子です。

内・外側から【自分らしさ】を表せる女性達をサポートしたいとはじめたメニーセントスタジオ。

ピラティスメソッド(コントロロジー)の最も大切な部分である、【健康と幸福】関係理論に

ダンス歴25年のメニーセント・多香子独自のしなやかな美的スタイルを織り交ぜて、深く学んでいきます。

多香子がピラティスをはじめたキッカケはこちら

 

ピラティス

ピラティス1月クラス

ピラティス2月クラス

ヨガ・ピラティス出張クラス

養成コース

 

ファッション

多香子のショッピング同行

 

Love❤

ラブコンサル

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Webサイト

メニーセント公式Webサイト

 

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ブログのお引越しです

こんばんは。多香子です。

今日から、ブログをワードプレスに移しましたー!

パチパチ〜

 

さらにこれからブログ活動をサクサクやっていくので、お付き合いしてもらえたら嬉しいです😊

 

この新ブログを立ち上げるにあたり、お手伝いしてくれた夫様に感謝を述べさせて頂きます。ありがとう♡♡パパ♡

私は隣りで要望を伝えるだけで、自動的にワードプレス完成しちゃうとか!なんて私はラッキーガール!

 

今年はメニーセントのスタジオ・拠点を持つ事。ピラティスの世界を深めると同時に、幅も広げていこうと思っています。

ますます、夫を巻き込んで。彼もメニーセントに転職させちゃう勢いで。笑

がんばりまーす。

 

 

メニーセント・鎌田多香子に今後して欲しい事、ご要望がありましたらぜひ教えて下さい。今後の活動の参考にしていきたいです。

最初に書いたように、メニーセントの拠点となるスペース作ること。

仕事の幅を広げて行くこと。これが私の今年の目標かな。

2017年のみなさんの抱負やゴールも教えてくださいね。